Pada hari kamis, 22 Januari 2026 telah dilaksanakan kegiatan sosialisasi bekerja sama dengan Puskesmas Rawat Inap Sidomulyo yang membahas tentang “PERTOLONGAN PERTAMA PADA LUKA PSIKOLOGIS (P3LP)”. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman siswa mengenai pentingnya kesehatan mental serta peran individu dalam memberikan dukungan awal kepada orang yang mengalami tekanan psikologis. Materi ini disampaikan oleh tenaga kesehatan jiwa dari puskesmas, yang menjelaskan bahwa berbagai permasalahan sosial dan perilaku yang terjadi di masyarakat sering kali berawal dari masalah kesehatan mental yang tidak tertangani dengan baik. Oleh karena itu, kesehatan jiwa merupakan aspek penting yang berpengaruh langsung terhadap kualitas hidup seseorang dan harus diperhatikan sejak usia remaja.
P3LP merupakan bentuk dukungan awal yang diberikan kepada seseorang setelah mengalami peristiwa yang menimbulkan tekanan psikologis atau saat berada dalam situasi krisis. Pertolongan ini tidak bertujuan untuk menggantikan peran tenaga tradisional, melainkan sebagai langkah awal untuk membantu menenangkan, menguatkan, dan mencegah kondisi mental seseorang menjadi lebih berat. P3LP juga tidak hanya dapat dilakukan oleh tenaga medis, tetapi juga oleh masyarakat umum, termasuk teman, keluarga, dan lingkungan sekitar. Dalam pelaksanaannya, P3LP menekankan pentingnya komunikasi yang baik, yaitu dengan cara mendengarkan secara aktif, bersikap suportif, dan menunjukkan empat.
Melalui sosialisasi ini, dijelaskan bahwa menjaga kesehatan mental bukan hanya tanggung jawab individu tetapi merupakan tanggung jawab bersama. Tekanan dalam kehidupan sehari-hari memang tidak dapat di hindari, namun dapat dikelola dengan cara berkomunikasi yang baik, saling mendukung, dan memiliki kepedulian terhadap sesama.
Kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran siswa SMAN 19 Pekanbaru akan pentingnya kesehatan jiwa, serta membekali siswa dengan pengetahuan dasar untuk menjadi lingkungan yang lebih peduli, aman, dan suportif bagi sesama.
– Febiola Putri Andini
– Tim Humas dan IT SMAN 19 Pekanbaru
